牛皮癣发生饮食注意什么

文章来源:哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑:lll 发布时间:2019-08-12

  牛皮癣也叫银屑病,是一种慢性炎症性皮肤病,病程较长,有易复发倾向,有的病例几乎终生不愈。多在冬季加重,临床表现以红斑,鳞屑为主,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见,该病发病以青壮年为主,那牛皮癣发生饮食方面注意什么?下面请哈尔滨冰城银屑病医院医生为大家介绍一下。

牛皮癣饮食注意

  专家指出:

  1、牛皮癣患者在日常生活中可以多吃一些富含纤维质和维生素C的新鲜蔬菜和水果,果蔬中的营养素有利于疾病的恢复,而且患者要少吃油脂丰富的食物。

  2、牛皮癣患者存在肝阴虚症状,吃枸杞对牛皮癣的恢复治疗有很好的辅助效果。还可以常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。

  3、牛皮癣患者在平时的饮食中可以将食用酱料换成一些食用酱料,这样可以达到减糖、减盐的目的,平时在吃肉的方面,尽量选择纯瘦肉食用,不要吃过于肥腻的食物。

  4、牛皮癣患者可以选择多种五谷类食物代替大米,这可以增长纤维质及各种微量元素的摄取量。平时注意多吃动物肝脏、坚果等富含酪氨酸的食物。

  5、牛皮癣患者忌吃烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物,其次要避免高酯、高糖饮食,保持营养均衡,多进食鸡 蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质。

  温馨提示:如果发现患有牛皮癣,就需及时到正规的皮肤医院就诊,除了注意饮食之外,还要积极参加体育锻炼,保持充足的睡眠时间,不熬夜,劳逸结合,同时不可抓挠皮损部位,以免发生感染,加大危害。

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